【七十二候】牡丹華とは ４月３０日～５月４日頃
【二十四節気】穀雨の末候、【七十二候】牡丹華（ぼたん はなさく）」。
丸かったつぼみが、少しずつ花びらを見せはじめる頃です。
昨日まで気づかなかったのに、ある日ふと見たら花開いている。
そんな変化が増えてきます。
この時期は、今までコツコツやってきたことが、目に見えてくるタイミングでもあります。
急に何かが変わるというより、気づいたら少し前に進んでいる、という感じ。
子育てでも、
「前よりちょっとできることが増えたな」
「少し落ち着いて話せるようになったな」
そんなふうに感じること、ありませんか。
この季節の色
牡丹色
牡丹色は、やわらかいピンク。
かわいらしさもあるけれど、少し落ち着いた大人っぽさもある色です。
咲いたばかりの花のようにやさしくて、でもちゃんと存在感がある。
そんな印象の色です。
この時期の過ごし方
この時期は、継続してやってきたことが形になっていくとき。
子育てなら、
・毎日同じように声をかけていること
・何度も繰り返し伝えてきたこと
・うまくいかなくても続けてきた関わり
そういうものが、あとからじわっと効いてくる時期です。
すぐに結果が見えなくても大丈夫。
今やっていることは、ちゃんと意味があります。
だからこの時期は、新しいことを増やすよりも今あるものを大事にしていく。
それくらいの気持ちで、ちょうどいいのかもしれません。
この季節に合うハーブ
ローズ
気持ちがふっとゆるむような香り。
疲れているときや余裕がないときに、「まあいいか」と思えるような時間をつくってくれます。
ハイビスカス
少し酸味があってさっぱりした味。
体も気分もすっきりさせたいときに。
暑くなりはじめるこの時期に、ちょうどいいハーブです。
この季節に合うアロマ
ネロリ精油
ふわっとやさしい香り。
気持ちが張りつめているときに、力を抜くきっかけになります。
クラリセージ精油
少し甘さのある落ち着く香り。
イライラしたり、考えすぎてしまうときに。
おわりに
大きな変化がなくても、ちゃんと前に進んでいます。
気づいたときには、「あ、ここまで来てたんだな」と思えるものです。
この時期は、そんな小さな変化に気づけると少し気持ちが楽になるかもしれません。
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