Herbcrafter’s Tarotからの今週の植物のささやき
森の中でタロットをひらくように、1週間の流れと心を整えるヒントをお届けする「森のタロット便り」。
ハーブクラフターズタロットと植物の力を通して、子育てに向き合うママの心をやさしく整える時間をお届けしています。
知らず知らずのうちに疲れがたまり、「なんだか余裕がないな」と感じる日もあるかもしれません。
今週のカードは、そんな時こそ自分の心と体をいたわることの大切さを伝えてくれています。
子どもたちの夏休みも後半へ向かいます。
忙しい毎日の中にも、小さな楽しみや家族との時間を大切にして過ごしたい一週間です。
1｜今の私の状態（心とエネルギー）
Five of Air（WHITE SAGE）
玄関先には、刈り取ったホワイトセージが散らばっています。
植木鉢にはハーブナイフが置かれたまま。
「あとで片づけよう。」
そう思いながら、そのままになっているのでしょうか。
暑さや忙しさで、気づかないうちに心も体もいっぱいになっているのかもしれません。
まずは「疲れているんだな」と、自分の状態に気づいてあげることが大切です。
2｜家族・子どもとの関係で意識したいこと
13. Death（MARIGOLD）
カラベラを囲むように並べられた、鮮やかなマリーゴールド。
メキシコの「死者の日」には、ご先祖様の魂が迷わず帰ってこられるよう、この花が飾られます。
日本のお盆にも、どこか通じるものがありますね。
お盆が過ぎると、夏休みもあと少し。
忙しい毎日の中でも、子どもと一緒に笑ったり、おしゃべりをしたり。
そんな何気ない時間が、きっと大切な夏の思い出になります。
3｜自分のためのケアポイント
11. Justice（CANNABIS）
麻で作られた独立宣言の新聞の上に、美しく並べられたカンナビス。
古くから有用な植物として親しまれる一方で、さまざまな議論の対象にもなってきました。
Justiceのカードは、「偏らず、全体を見ること」を教えてくれます。
暑い日が続くと、冷たい麺類や甘いものが恋しくなります。
そんな時は、「今、体は何を求めているかな」と耳を傾けてみましょう。
体が喜ぶ食事を選ぶことは、心の軽やかさにもつながっていきます。
4｜今週をサポートしてくれる植物の力
Three of Fire（CALENDULA）
テーブルいっぱいに広がる、鮮やかなカレンデュラの花。
見ているだけで、自然と元気をもらえるような明るいオレンジ色です。
カレンデュラは、傷ついた肌をやさしくいたわるハーブとして親しまれてきました。
心にも同じように、あたたかな光を届けてくれる植物です。
「楽しそう。」
「やってみたい。」
「今日は気持ちよく過ごせた。」
そんな小さな喜びを、一つひとつ大切にしてみましょう。
おすすめのハーブ
- カレンデュラ
ハーブティーや浸出油などで、心も体もやさしくいたわる時間に。 - ホワイトセージ
香りを楽しみながら、気分を切り替えたい時に。 - マリーゴールド
明るい花色を眺めるだけでも、夏らしい元気をもらえます。
おすすめのアロマ
- スイートオレンジ
明るい気持ちになりたい時に。 - レモン
暑さでぼんやりした気分をすっきりリフレッシュ。 - ラベンダー
一日の終わりに心をゆるめ、ゆっくり休みたい時に。
まとめ
今週のカードは、「頑張り続けること」よりも、「自分をいたわること」の大切さを教えてくれています。
暑い日が続く8月は、体も心も知らず知らずのうちに疲れをため込みやすい季節です。
だからこそ、家族との時間を楽しみながら、自分の体の声にも耳を傾けてみましょう。
今日一日を心地よく過ごすこと。
その積み重ねが、夏を元気に乗り切る力になってくれるはずです。🌿
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