Herbcrafter’s Tarotからの今週の植物のささやき
森の中でタロットをひらくように、1週間の流れと心を整えるヒントをお届けする「森のタロット便り」。
ハーブクラフターズタロットと植物の力を通して、子育てに向き合うママの心をやさしく整える時間をお届けしています。
旅行や帰省、お祭りや花火大会など、楽しみな予定を考えている方も多いのではないでしょうか。
今回のカードから感じたのは、「夏を思い切り楽しむこと」と、「自分の心と体をいたわること」の両方を大切にしてほしいというメッセージでした。
楽しい予定が増える季節だからこそ、休息も忘れずに。
笑顔で夏を過ごすことが、この先の季節への元気につながっていきそうです。
1｜今の私の状態（心とエネルギー）
Adelita of Air（OREGANO）
たくさんのオレガノが風に揺れ、その先には開放感あふれる草原と、緑豊かな森が広がっています。
空はどこまでも青く、深呼吸したくなるような景色です。
子どもたちは夏休みに入り、これから約一か月、いつもとは少し違う毎日が始まります。
どこへ出かけようかと計画を立てたり、新しい体験に心が弾んだり。
今のあなたも、そんな開放感を感じているのかもしれません。
2｜家族・子どもとの関係で意識したいこと
8. Strength（GARLIC）
まな板の上にはガーリック。
長く伸びたガーリックの茎は、レムニスケート（∞）を描くように美しく置かれています。
子どもたちは夏休みでも、ママの毎日は変わらず忙しく過ぎていきます。
食事の準備や家事、家族の予定に合わせて動き回る毎日。
だからこそ、ほんの少しでも「今日はゆっくりしよう」と思える時間を作ってみましょう。
頑張るための休息も、大切な力になります。
3｜自分のためのケアポイント
21. The World（PACHAMAMA）
色とりどりの花びらで彩られた、美しいバスケット。
見ているだけで心が明るくなるような一枚です。
夏のお出かけには、お気に入りの服を着たり、好きなアクセサリーを身につけたり、おしゃれを楽しんでみましょう。
「今日は気分がいいな。」
そんな小さな喜びが、心を満たしてくれます。
4｜今週をサポートしてくれる植物の力
6. The Lovers（HAWTHORN）
春には真っ白な花を咲かせ、秋には赤い実をつけるホーソン。
ヨーロッパでは古くから、心臓をいたわるハーブとして親しまれてきました。
中医学では、夏は「心（しん）」の季節と考えられています。
暑さや忙しさで心身に負担がかかりやすい時期だからこそ、今できる心のケアや体のケアが秋や冬の健やかさにつながっていきます。
今週は、自分をいたわる時間を大切にしてみましょう。
おすすめのハーブ
- オレガノ
香り豊かなハーブティーや料理で、心も体も元気に。 - ホーソン
心を穏やかに整えたい時や、ゆったり過ごしたい時におすすめです。 - ガーリック
夏のスタミナづくりに取り入れたい身近な食材です。
おすすめのアロマ
- オレガノ（少量で使用し、希釈して楽しみましょう）
- スイートオレンジ
- ベルガモット
- ラベンダー
夏の疲れをやさしく癒やし、気分転換にも役立つ香りです。
まとめ
今週のカードは、「夏を楽しむこと」と「自分をいたわること」の両方を大切にしてほしいと伝えてくれています。
お出かけを楽しみ、家族との時間を過ごしながら、少しだけ自分のための時間も作ってみましょう。
お気に入りの服を着ること、好きな香りを楽しむこと、ゆっくり休むこと。
そんな小さな積み重ねが、夏を心地よく過ごす力になってくれます。
笑顔あふれる夏の思い出が、これからの季節を支えるあたたかな宝物になりますように。🌿
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