Herbcrafter’s Tarotからの今週の植物のささやき
森の中でタロットをひらくように、1週間の流れと心を整えるヒントをお届けする「森のタロット便り」。
ハーブクラフターズタロットと植物の力を通して、子育てに向き合うママの心をやさしく整える時間をお届けしています。
夏休みが終わり、子どもたちの学校生活も再び動き始めました。
朝起きる時間が変わったり、学校や仕事の予定に合わせて動いたり。
家の中にも、少しずついつものリズムが戻ってきた頃でしょうか。
そんな9月6日からの一週間、Herbcrafter’s Tarotから届いた4枚のカードを眺めてみましょう。
今週のカードから感じるのは、「自分で考え、自分で選ぶこと」です。
何を始めるのか。
今あるものをどう受け止めるのか。
どんな言葉を使い、どう行動するのか。
そして、何を食べ、どのように自分の体を整えていくのか。
私たちは毎日、小さな選択を繰り返しながら暮らしています。
今週は、自分の心と体に少し意識を向けながら一つひとつ選んでみませんか。
1｜今の私の状態（心とエネルギー）
Adelita of Fire（CAYENNE／カイエン）
夜の静かな部屋。
テーブルの上には、カイエンやハーブ、瓶などが並び、一人の女性がファイアーサイダーを作っています。
とても静かな場面ですが、その姿からは強い意志を感じます。
誰かに見せるためでも、褒めてもらうためでもない。
自分が「やろう」と思ったことに、静かに手を動かしているように見えます。
あなたにも今、心の中に秘かに温めていることはありませんか。
「いつかやってみたい」
「ちょっと気になっている」
「まだ誰にも話していないけれど、始めてみたい」
そんな小さな思いです。
まだはっきりとした目標になっていなくても大丈夫。
カイエンの辛さが体を熱くするように、あなたの中にも小さな火が灯っているのかもしれません。
あなたが秘かにやってみたいことは、何でしょうか。
今週は、その気持ちを大切に過ごしてみてください。
2｜家族・子どもとの関係で意識したいこと
Madre of Earth（CREOSOTE BUSH／クレオソートブッシュ）
摘み取ったクレオソートブッシュをボウルに入れ、空へと掲げる女性。
まるで、今ここにあるものに感謝を捧げているようです。
毎日の暮らしの中には、つい「足りないもの」が目につくことがあります。
子どものことなら、
「もっと勉強してくれたら」
「少しくらい手伝いをしてほしい」
「もう少し早く言ってくれれば」
そんなことを思う日もあるでしょう。
けれど、今ここにある家族の暮らしは、これまでみんなで過ごしてきた時間の積み重ねでもあります。
今週は少しだけ視点を変えて、「足りないもの」より「今あるもの」を探してみましょう。
今日も子どもが元気に帰ってきたこと。
一緒にご飯を食べられたこと。
何気ない話をして笑ったこと。
いつもなら通り過ぎてしまう日常の中にも、小さな「ありがとう」はたくさんあります。
そして、子どもは大人が思っている以上に、親の姿をよく見ています。
「感謝しなさい」と言葉で伝えることもできます。
けれど、身近なものを大切にしたり、誰かに「ありがとう」と伝えたりするママの姿も、子どもの心に残っていくでしょう。
あなたの背中を見ながら、子どもも少しずつ成長していきます。
3｜自分のためのケアポイント
11 Justice（CANNABIS／カンナビス）
カードには、カンナビスの葉とともに、オイルや種、麻紐などが描かれています。
麻は長い歴史の中で、繊維や種などが人々の暮らしに利用され、文化や信仰とも関わってきた植物です。
一方、その利用のされ方によっては、正しい知識と慎重な判断が必要になります。
だからこそ、この植物とJustice（正義）の組み合わせからは、「知ること」「考えること」「判断すること」の大切さが伝わってきます。
私たちの日常にも、選ばなくてはいけない場面はたくさんあります。
人から聞いたこと。
SNSで見かけたこと。
自分の中に浮かんできた考え。
それをすぐに正しい、間違いと決めず一度立ち止まって考えてみる。
「本当にそうなのかな」
「私にとってはどうだろう」
「この言葉を伝えたら、相手はどう感じるだろう」
一つずつ考え、言葉を選び、行動を選んでいく。
それは、自分自身を大切にすることにもつながります。
自分にとって何が必要なのかを、自分で考えて選ぶこともセルフケアのひとつ。
今週は、少し丁寧に自分の選択を見つめてみましょう。
4｜今週をサポートしてくれる植物の力
Madre of Fire（THYME／タイム）
テーブルいっぱいに広げられたタイム。
女性はそのタイムを使って、これから何かを作ろうとしています。
9月に入り、朝晩には少しずつ涼しさを感じるようになってきました。
一方で、日中にはまだ夏の暑さが残る日もあります。
夏の疲れが出たり、気温の変化についていけず、なんとなく体が重く感じられたりすることもあるでしょう。
そんなときこそ、自分の体の声を聞いてみてください。
食欲
睡眠
体調
毎日の食事も、今の自分の体を見ながら選んでみましょう。
季節が変われば、体が求めるものも少しずつ変わっていきます。
「体に良いと言われているから」と考える前に、今の自分の体が何を求めているのかを感じてみる。
温かいスープがおいしい日もあれば、さっぱりしたものを食べたい日もあります。
今週は、自分の体と相談しながら食卓を整えてみてください。
タイムの香りが、季節の変わり目を過ごす私たちに「自分の体をよく見て」と語りかけているようです。
今週おすすめのハーブ｜タイム
今週おすすめしたいハーブは、4枚目に登場したタイムです。
小さな葉をたくさんつけるタイムは、料理にもハーブティーにも使われてきた身近なハーブのひとつです。
香りがしっかりしているので、肉や魚、野菜料理、スープなどにもよく合います。
9月は、夏から秋へと食卓も少しずつ変わっていく頃。
いつものスープや煮込み料理にタイムを少し加えて、香りを楽しんでみるのもいいですね。
ハーブを取り入れることを「体のために何かしなくては」と考えず、香りや味を楽しみながら、自分が心地よいと思うものを選んでみてください。
今週おすすめのアロマ｜タイム
今週の香りも、カードとつながるタイムを。
タイム精油にはいくつかのケモタイプがあり、成分や刺激性も異なります。
種類を確認し、使用量や使用方法に注意して取り入れたい精油です。
香りを楽しむなら、ティッシュやアロマストーンなどに少量垂らして、香りを確かめながら使う方法もあります。
少し力がほしいとき。
「さあ、やろう」と気持ちを切り替えたいとき。
タイムの力強い香りを感じてみるのもよいでしょう。
自分で選ぶことを大切にする一週間
今週の4枚をもう一度並べてみると、ひとつの流れが見えてきます。
CAYENNE
心の中にある「やってみたい」に気づく。
CREOSOTE BUSH
今あるものに目を向け、感謝する。
CANNABIS
知り、考え、自分で判断する。
THYME
自分の体の声を聞き、必要なものを選ぶ。
そして今回、最初のAdelita of Fireと最後のMadre of Fire、2枚のFireが4枚を挟んでいます。
Fireは、私たちを動かす力。
けれど今週感じるFireは、大きく燃え上がる炎というより、自分の中にある火を、自分自身で大切に扱う力のように思います。
何かを始めたいと思うこと。
今ある幸せに気づくこと。
一つひとつ考えて判断すること。
自分の体に合うものを選ぶこと。
どれも日常の中にある、小さな選択です。
そして、ママであるあなたの考え、自分で選びながら暮らしている姿を、子どもたちもそばで見ています。
今週は、周りの声に急いで答えを出すよりも、「私はどうしたい？」と、自分自身に聞いてみませんか。
その小さな問いから、あなたの一週間が始まります。
森と心を結ぶタロット時間 | ハーブと香りで読み解く心のタロット講座 ～癒しから仕事へ～をもっと見る
購読すると最新の投稿がメールで送信されます。
