香りでわかる 子どもの心の翻訳書 Vol.3

※このブログ記事でご紹介しているタロットカードの意味や解釈は、筆者自身の経験と直感に基づくものです。また、本ページ掲載のイラストはAI生成ツールにより作成したオリジナル作品です。

グレープフルーツの香りを選んだ子ども ― プレッシャーを軽くしたいサイン

子どもが「がんばる」を抱えすぎているとき

子どもが精油を選ぶとき、そこには今の心のサインが隠れています。
もしお子さんがグレープフルーツの香りを選んだら――
それは「プレッシャーを軽くしたい」という気持ちの表れかもしれません。

グレープフルーツの香りは、太陽の光をたっぷり浴びた果実のように、明るくて爽やか。
でもその明るさは、「もう少し軽やかになりたい」という内側の願いの裏返しでもあります。

グレープフルーツが教えてくれること

この香りを選ぶ子は、

• 頑張り屋で負けず嫌い
• 人に褒められることで安心するタイプ
• 「ちゃんとしなきゃ」と気を張っている

そんな傾向があります。

学校、習い事、友達関係――
周りの期待に応えようとするほど、無意識に緊張がたまっていく。
その心の張りつめを、香りが優しくゆるめてくれるのです。

グレープフルーツは“自分へのプレッシャーを手放す香り”。
「頑張らなくても大丈夫」というメッセージを子ども自身が自然に感じ取れるようになります。

🌼ママができること

お子さんがグレープフルーツを選んだ日は、「結果よりも過程を見守る日」にしてみるといいかもしれません。

• 「すごいね！」より「一生懸命だったね」と声をかける
• 一緒にお風呂で深呼吸。湯気の中で香りを感じる時間を作る
• 部屋にグレープフルーツの香りを軽く漂わせて、心の空気を入れ替える

香りが部屋の空気を軽くするように、ママの言葉も“心の換気”になります。
完璧じゃなくてもいい。そう伝えるだけで、子どもの表情が少し緩みます。

香りのひとことメッセージ

「頑張りすぎてる自分にも、光をあててあげよう。」
グレープフルーツの香りは、そんな優しい太陽の香りです。

🕊次回予告

Vol.4は「ベルガモットの香りを選んだ子ども ― 自分らしくありたいサイン」。
繊細な子どもの“心のバランス”を整える香りについて紹介します。