「ちゃんとしなきゃ」と頑張るママたちへ
毎日、家のこと、子どものこと、仕事のこと。
やることは山のようにあるのに、自分のことは後回し。
気づけば、「ちゃんとしなきゃ」「守らなきゃ」「責任を果たさなきゃ」――そんな言葉に、心も体もギュッと縮こまっていませんか？
私も、かつてそうでした。
とくに子どもが不安定だった時期は、「私がしっかりしないとこの家が崩れてしまうんじゃないか」と思うほど、背負いすぎていた気がします。
《The Herbcrafter’s Tarot（ハーブクラフターズ・タロット）》の中の1枚、「The Emperor × HEMLOCK（皇帝 × ツガ）」というカードは、そんなママたちの心とピッタリと重なります。
《The Emperor × ツガ》のカードが伝えてくれたこと
このカードは、「秩序・安定・守る力」を象徴する《皇帝（The Emperor）》に、針葉樹のひとつであるツガ（Hemlock）が対応しています。
カードには、木製のテーブルの上に正方形のマンダラが置かれ、その中央にはツガの松ぼっくりでできた八芒星。そこから枝でできた小さな家が4つ育ち、周囲には黄色い花びらやツガの小枝が優しく飾られています。
一見、しっかりと組まれた構造物に見えるこのカード。
でもそこには、「堅さ」や「威圧感」ではなく、やさしさと静かな強さが込められていました。
🌲 ツガという木は、柔らかいけれど、年を重ねるごとに強くなる木。
🌲 自然の中で、他の植物たちの居場所を整え、支え合う森の一部。
このカードを見て感じたのは、「ママだからって、最初から強くなくてもいい」ということでした。
時間をかけて、自分なりの“強さ”を育てていければいい。そんな安心感でした。
松葉茶は、針葉樹からの贈り物
そんなツガの精油を使うのもいいけれど、もっと身近に「針葉樹の力」を取り入れたいなら、松葉茶（しょうようちゃ）という選択肢もあります。
松葉茶は、日本のアカマツ（Pinus densiflora）の葉を煮出した、古くからの健康茶。
- ほんのりとした森林の香り
- 清涼感がありながら、体の芯からじんわり温まるような感覚
- 抗酸化作用や血行促進、呼吸を楽にする働きもあるとされています
私は、このお茶を飲むと、どこか「孤独に耐え、静かに力を蓄えてきた木」に自分を重ねることがあります。
「がんばる」と「踏んばる」の違いって、ほんの少しの余白があるかどうか。
松葉茶は、そんな余白を思い出させてくれるお茶です。
精油「ヘムロックスプルース」も、お守りのように
もしアロマが好きなら、精油の「ヘムロックスプルース（Hemlock Spruce）」もぜひ使ってみてください。
これは、カードに登場したツガ属の木から抽出された精油です。
- 森林浴のような香り
- 優しさと静けさ、でも芯には強さがある
- ストレスで浅くなった呼吸を深く整えてくれる
お守りのように持ち歩いたり、夜のひとときにディフューズしたり。
香りの力で「私は私でいていい」と思える瞬間を作ってくれます。
さいごに｜ママの「皇帝性」は、やわらかくていい
カードの《皇帝》は、本来は「土台をつくる人」「守る力を持つ人」を意味します。
でもそれは、厳しく支配する人になることではないんです。
- 小さな家族のために、自分のあり方を整えること
- 境界線をやさしく引くこと
- 自分の世界を、安心できる場にすること
そのために、「針葉樹のような静かな強さ」を、松葉茶やアロマで少しずつ育てていきませんか？
「強くなろう」じゃなくて、「今日のわたしを、静かに守ってあげよう」。
それが、ママがママであるための“皇帝のしなやかさ”だと思うのです。
🌿 今日のおすすめ
- 松葉茶（アカマツ）…ネットや自然食品店で手に入ります
- ヘムロックスプルース精油（Tsuga）…ディフューザー、ロールオン、バスソルトに◎
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