🧚♀️ラズベリーにまつわる神話
ラズベリーのフランス語名「フランボワーズ」は、「神々が愛した不老不死の果実」といわれるほど、古くから愛されてきた果実。
ギリシャ神話では、愛と美の女神アフロディーテの息子・キューピッドが泣いているのを見て、ニンフたちがラズベリーの実で慰めようとしたという言い伝えがあります。
けれど、ラズベリーの茂みにはトゲがあって、手を伸ばすたびにニンフたちの指は傷ついてしまったそう。
その血がラズベリーを赤く染めたとも言われているんです。
この神話が教えてくれるのは――
「愛には痛みがともなうこともある。でも、それでも与えたい気持ちがある」ということ。
🍃ママたちの“ラズベリー”
たとえば、ママたちの毎日。
子どもの体調、学校のこと、家族の食事……
すべてを一生懸命こなして、気がついたら夜。
自分の時間も持てずに、疲れ果てて眠ってしまう日もありますよね。
それって、まるでトゲのある枝の中に、手を伸ばしてラズベリーを一粒ずつ摘んでいるようなこと。
ラズベリーの実をひとつの籠にいっぱいにするには、何度も何度も、痛みをこらえて、愛情を詰めていった証。
あなたは、毎日ラズベリーを摘んでいる人。
💞ラズベリーは、あなたをきれいにする味方
ラズベリーには、ママたちにうれしい効能がたくさんあります。
- ビタミンC：美白効果、紫外線ケアに
- ポリフェノール：アンチエイジング、肌のハリを保つ
- エラグ酸：シミの原因になるメラニン生成を防ぐ
- 食物繊維：ダイエットサポート
- 眼精疲労・炎症の抑制
これってまるで、ラズベリーが「がんばってきたあなたに、きれいでいてほしい」とそっと寄り添ってくれるよう。
冷凍のベリーミックスやスムージーでもOK。
忙しい朝に、少しだけラズベリーをプラスしてみてください。
小さな赤い実が、あなたを応援してくれます。
ラズベリーからのメッセージ
あなたが毎日していることは、だれかの未来を育てている尊いこと。
トゲで手が傷ついたとしても、その手で摘んだラズベリーは、きっと誰かを癒します。
そして――ラズベリーは、あなた自身も癒してくれる果実。
だから、少しずつでいい。
あなたも、自分のことを大切にしていってくださいね。
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