《 Herbcrafter’s Tarot 》× チャクラ対応完全ガイド

〜植物とカードから届く、心と体のサイン〜

毎日、子どもたちのこと、家のこと、自分のこと… 気づけば、心も体も余裕がなくなっていたりしませんか？

忙しさの中で、自分の気持ちが置き去りになってしまうことは、誰にでもあります。

「なんとなく疲れやすい」「イライラしやすい」「本当はどうしたいのかわからない」
そんな時こそ、ちょっと立ち止まって、今の自分を見つめてみませんか？

このブログでは、《Herbcrafter’s Tarot（ハーブクラフターズ・タロット）》の大アルカナカードと、それぞれに対応するチャクラ（エネルギーの中心）、そして植物の癒しの力を組み合わせた「心と体の整え方」をご紹介します。

カードを1枚引いて、植物の名前を見て、ハーブティーを飲んだり、アロマの香りを深呼吸する。
そんなシンプルな時間が、あなた本来のリズムを取り戻すきっかけになりますように。

🌱 0. The Fool（愚者） × DANDILION(タンポポ) × 第7チャクラ（クラウン）

• テーマ： 新しい始まり、無邪気さ、軽やかさ
• 整え方： タンポポ茶を飲みながら、空を見上げて深呼吸。
  「私は自由に歩んでいい」とつぶやいてみてください。
• おすすめアロマ： フランキンセンス 2滴（ディフューザーまたはティッシュ）

🌸 1. The Magician（魔術師） × SUNFLOWER(ヒマワリ) × 第3チャクラ（太陽神経叢）

• テーマ： 自己実現、意志、行動力
• 整え方： お腹に手をあてて「私はできる」と3回唱える。
  太陽の下を散歩するとさらに効果的です。
• おすすめハーブティー： ヒマワリの花びら＋レモンバームブレンド
• おすすめアロマ： ジンジャー、レモン

🔮 2. The High Priestess（女教皇） × MUGWORT(ヨモギ) × 第6チャクラ（サードアイ）

• テーマ： 直感、内なる声、静けさ
• 整え方： 静かな場所で目を閉じて、「私は自分の感覚を信じる」と心で唱えましょう。
• おすすめハーブティー： ヨモギ＋ペパーミント
• おすすめアロマ： クラリセージ、ラベンダー

🌹 3. The Empress（女帝） × ROSE(バラ) × 第4チャクラ（ハート）

• テーマ： 愛、豊かさ、育み
• 整え方： 胸に手を当てて「私は愛され、愛を与える」と優しく唱える。
• おすすめハーブティー： ローズ＋リンデン
• おすすめアロマ： ローズオットー、ゼラニウム

🪵 4. The Emperor（皇帝） × HEMLOCK(ヘムロック) × 第3チャクラ

• テーマ： 安定、秩序、自信
• 整え方： お腹を意識しながら、「私は安心して前に進む」と唱える。
• おすすめハーブティー： ローズマリー＋シナモン
• おすすめアロマ： シダーウッド、ベチバー

🍫 5. The Hierophant（教皇） × CACAO(カカオ) × 第5チャクラ

• テーマ： 教え、伝統、信頼
• 整え方： 好きな本を声に出して読んでみましょう。
• おすすめハーブティー： カカオニブ＋ペパーミント
• おすすめアロマ： スイートオレンジ、サンダルウッド

💓 6. The Lovers（恋人たち） × HAWTHORN(ホーソーン) × 第4チャクラ

• テーマ： 愛、選択、つながり
• 整え方： 「私は愛を選びます」とハートに手を当てて唱えてみてください。
• おすすめハーブティー： ホーソーン＋ローズ
• おすすめアロマ： イランイラン、ゼラニウム

🌿 7. The Chariot（戦車） × CEDAR(シダー) × 第2チャクラ

• テーマ： 前進、意志、突破力
• 整え方： 「私は進む力を持っている」と腰をさすりながら深呼吸。
• おすすめハーブティー： シナモン＋ジンジャー
• おすすめアロマ： シダーウッド、ブラックペッパー

🧄 8. Strength（力） × GARLIC(ニンニク) × 第3チャクラ

• テーマ： 勇気、芯の強さ、自己信頼
• 整え方： 腹式呼吸で「私はわたしに力がある」と繰り返してみてください。
• おすすめハーブティー： ジンジャー＋レモングラス
• おすすめアロマ： ローズマリー、タイム

🌿 9. The Hermit（隠者） × USNEA(ウスネア) × 第6チャクラ

• テーマ： 静寂、内観、学び
• 整え方： 静かな空間で深く呼吸し、自分だけの時間を持つ。
• おすすめハーブティー： レモンバーム＋ラベンダー
• おすすめアロマ： フランキンセンス、クラリセージ

🌼 10. Wheel of Fortune（運命の輪） × KITCHEN GARDEN(キッチンガーデン) × 第5チャクラ

• テーマ： 流れ、変化、チャンス
• 整え方： その日の気分で好きなハーブティーを選んで飲んでみましょう。
• おすすめアロマ： レモン、ベルガモット

⚖️ 11. Justice（正義） × CANNABIS(麻) × 第5チャクラ

• テーマ： 調和、公正、真実を語る
• 整え方： のどをやさしくなでながら「私は自分の真実を大切にします」と声に出してみましょう。
• おすすめハーブティー： ミント＋レモンバーベナ
• おすすめアロマ： ティートリー、ユーカリ

🌱 12. The Hanged One（吊るされた男） × BURDOCK(ゴボウ) × 第2チャクラ

• テーマ： 手放し、視点の変化、内なる成長
• 整え方： 床に寝て、腰を左右にやさしく揺らしながら呼吸を整えて。
• おすすめハーブティー： ゴボウ＋カモミール
• おすすめアロマ： パチュリ、スイートオレンジ

🌼 13. Death（死神） × MARIGOLD(マリーゴールド) × 第1チャクラ

• テーマ： 再生、終わりと始まり、変容
• 整え方： 裸足で大地を歩く（アーシング）時間をつくってみましょう。
• おすすめハーブティー： マリーゴールド＋ジンジャー
• おすすめアロマ： シダーウッド、ミルラ

🌺 14. Temperance（節制） × CAMELLIA(茶の木) × 第4チャクラ

• テーマ： バランス、調和、穏やかさ
• 整え方： 左手を胸に、右手をお腹に置いて「私は今ここにいる」と深呼吸を。
• おすすめハーブティー： ツバキ茶（緑茶）＋リンデン
• おすすめアロマ： ラベンダー、ゼラニウム

🌵 15. The Devil（悪魔） × BLACKBERRY(ブラックベリー) × 第1チャクラ

• テーマ： 執着、依存、境界
• 整え方： グラウンディングを意識して、足の裏を手でもみながら呼吸。
• おすすめハーブティー： ブラックベリーの葉＋ネトル
• おすすめアロマ： ベチバー、クローブ

🍄 16. The Tower（塔） × MUSHROOM(キノコ) × 第1チャクラ

• テーマ： 崩壊、目覚め、リセット
• 整え方： ゆっくりと背筋を伸ばして立ち、「私は揺るがない」と意識する。
• おすすめハーブティー： キノコブレンド（レイシやシイタケ）
• おすすめアロマ： フランキンセンス、シダーウッド

🌟 17. The Star（星） × COTTONWOOD(ポプラ) × 第7チャクラ

• テーマ： 希望、導き、癒し
• 整え方： 星を見上げて、「私は希望を見つけている」と感じてみてください。
• おすすめハーブティー： ホーリーバジル＋ミント
• おすすめアロマ： フランキンセンス、ローズウッド

🌕 18. The Moon（月） × DATURA(ダチュラ) × 第6チャクラ

• テーマ： 潜在意識、夢、幻想
• 整え方： ろうそくの灯りで瞑想。「私は内なる声を信じます」と唱えてみてください。
• おすすめハーブティー： ラベンダー＋ブルーマロウ
• おすすめアロマ： クラリセージ、ネロリ

☀️ 19. The Sun（太陽） × ST.JOHN`S WORT(セントジョーンズワート) × 第3チャクラ

• テーマ： 喜び、明るさ、自己表現
• 整え方： お腹を手でなでながら、「私は輝く存在です」と笑顔で言ってみてください。
• おすすめハーブティー： セントジョーンズワート＋レモングラス
• おすすめアロマ： レモン、スイートオレンジ

🌿 20. Awakening（目覚め） × TULSI(トゥルシー) × 第7チャクラ

• テーマ： 目覚め、再誕生、魂の呼びかけ
• 整え方： 目を閉じて「私は目覚め、ここにいる」と静かに唱える。
• おすすめハーブティー： トゥルシー＋カモミール
• おすすめアロマ： ローズマリー、フランキンセンス

🌍 21. The World（世界） × PACHAMAMA(パチャママ) × 第4チャクラ

• テーマ： 統合、完成、母なる地球とのつながり
• 整え方： 自然の中で「私はすべてとつながっている」と深呼吸してみましょう。
• おすすめハーブティー： ネトル＋ローズ＋ミント
• おすすめアロマ： サンダルウッド、パロサント

おわりに

どのカードも、それぞれ違うエネルギーと植物のメッセージを届けてくれます。

疲れているときも、元気になりたいときも、「自分を整える小さな時間」を持つことで、毎日が少しずつ穏やかに変わっていくはずです。

必要なときに、そっとカードを引いてみてください。そして、そこに描かれた植物たちと一緒に、あなた自身の心と体をいたわってあげてくださいね。